Consulenze nutrizionali e Educazione alimentare

Consulenze nutrizionali ed Educazione alimentare Approccio che permette di imparare a nutrirsi correttamente, in serenità. Spesso sono le abitudini errate che ci fanno male; correggendole è possibile dimagrire, stare meglio con se stessi e con i propri disturbi oppure semplicemente migliorare la propria qualità della vita. Rivolti al singolo individuo, famiglie e gruppi di persone. L’educazione alimentare si è dimostrata un valido supporto anche per i pazienti con disturbi del comportamento alimentare (DCA), quali anoressia, bulimia, ecc. permettendo di recuperare la salute in modo dolce e progressivo. Questo avviene con un approccio personalizzato e basato anche sull’educazione alimentare. Mediante un colloquio, la cui finalità è quella di fornire alla persona consigli mirati e strategie per i suoi problemi, si educa a un alimentazione e a uno stile di vita corretti. Quali alimenti è meglio evitare per il mio problema? Come devo mangiare? Quanto? Sono solo alcune delle domande che trovano risposta durante una consulenze alimentare e un percorso educativo. In questo caso NON viene fornita una dieta.