Consulenze nutrizionali ed Educazione alimentare

Approccio che permette di imparare a nutrirsi correttamente, in serenità.
Spesso sono le abitudini errate che ci fanno male; correggendole è possibile dimagrire, stare meglio con se stessi e con i propri disturbi oppure semplicemente migliorare la propria qualità della vita.

Rivolti al singolo individuo, famiglie e gruppi di persone.
L’educazione alimentare si è dimostrata un valido supporto anche per i pazienti con disturbi del comportamento alimentare (DCA), quali anoressia, bulimia, ecc. permettendo di recuperare la salute in modo dolce e progressivo.
Questo avviene con un approccio personalizzato e basato anche sull’educazione alimentare.
Mediante un colloquio, la cui finalità è quella di fornire alla persona consigli mirati e strategie per i suoi problemi, si educa a un alimentazione e a uno stile di vita corretti.

Quali alimenti è meglio evitare per il mio problema?
Come devo mangiare? Quanto?
Sono solo alcune delle domande che trovano risposta durante una consulenze alimentare e un percorso educativo.

In questo caso NON viene fornita una dieta.